孩子不吃早餐？豪士告诉妈妈们最佳应对方式！

 

 

这样的对话场景是不是似曾相识？

每位妈妈可能都遇到过，家人孩子因为种种原因，不能好好吃早餐的情况吧？

可是早餐对于一个人至关重要，不吃早餐的危害，远远超过我们的想象。

 

 

一日之计在于晨，早餐吃好很关键！

不吃早餐的原因一般有两个：没时间和没胃口。

要想解决家人和孩子吃早餐的问题，就要从这两方面入手。

 

【应对方式一：加强锻炼，增加食欲】

早晨起来不要说是孩子了，即使是大人如果起来就吃早餐也会没有胃口，所以要适当增加孩子早上的运动量，最好是能够在起床后半个小时再吃饭。

 

 

【应对方式二：花式早餐，拒绝千篇一律】

早餐的样式不可以千篇一律，这样即使孩子不厌食，也会让孩子不想要吃早餐，要经常变换早餐的样式，轮番上阵，在视觉上让孩子迫不及待的想要吃掉它们。

 

 

 

如果是因为图省事儿、不知道吃什么，或者为了多睡几分钟而牺牲早餐时间

那么不如↓↓↓

【应对方式三：囤点豪士面包，早餐没烦恼】

早晨带上轻便的豪士面包，好吃又方便，带上就出门。

 

 

豪士 • 我们只用真材实料做好面包